Os benefícios da fé e da espiritualidade para o coração
A conexão entre espiritualidade e saúde do coração é uma das áreas mais fascinantes e crescentes da medicina integrativa moderna. Diversos estudos científicos demonstram que práticas espirituais, como a oração, a meditação e a participação em comunidades religiosas, não apenas oferecem conforto emocional, mas também proporcionam benefícios diretos para o sistema cardiovascular. A espiritualidade e …